소변의 색깔, 냄새, 혼탁도 등을 주의 깊게 관찰하면 질병에 관한 정보를 얻을 수 있다.
최근 미국 건강지 '프리벤션'은 소변으로 건강상태를 체크하는 방법을 전했다. 소변의 냄새, 색깔, 혈뇨 여부로 알아본다는 것이다.
소변으로 보는 건강체크 첫 번째는 냄새를 통해 확인하는 것이다. 소변에서 악취가 난다면 방광에 이상이 있다는 신호다. 악취가 심하다면 방광에 세균감염이 됐을 수 있다.
두 번째로는 색깔로 알 수 있다. 소변이 맑고 투명하면 건강한 소변으로 볼 수 있고, 불투명하고 뿌옇다면 요로 감염증을 일으키는 세균에 감염되었을 수 있다.
세 번째는 혈뇨 여부다. 붉은 빛이 나는 음식을 먹지 않았는데도 소변이 붉은 빛을 띤다면 혈뇨의 가능성이 높다. 소변에 혈액이 섞여 있다는 것은 방광 등에 문제가 있다는 뜻이다.
마지막으로 소변을 볼 때 따가운 통증이 있다면 요로 감염증을 의심할 수 있다.
신수정 기자 christy@
뉴스웨이 신수정 기자
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