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검색결과 비타민 [총 52건 검색]

[카드뉴스]귤, 몇 개나 먹으면 되겠니?
새콤달콤한 귤, 값도 저렴하고 비타민 등 영양소도 풍부해 겨울 과일 ‘1선발’로 꼽히고는 하는데요. 대체 어디에 어떻게 좋은 걸까요? 농촌진흥청이 조사한 우리 귤 관련 내용을 카드뉴스로 엮어봤습니다. 귤은 크게 감귤류와 만감류로 나뉩니다. 감귤류 중에서는 온주밀감이 가장 많이 생산되는데요. 궁천조생, 하례조생, 일남1호 등이 이 온주밀감에 속합니다. 품종개발과 재배기술이 발달돼 연중 먹을 수 있지요. 만감류는 감귤과 오렌지를 교배한 것
2020.01.27 08:00
의왕시, 차윤환 교수와 함께하는 ‘11월 의왕아카데미’ 개최
의왕시(시장 김상돈)는 오는 21일 오후 3시 의왕여성회관 공연장에서‘11월 의왕아카데미’를 개최한다. 이번 아카데미는 숭의여자대학교 식품영양학과 차윤환 교수를 초청해‘100세까지 건강하게 사는 소소한 3가지 이야기’라는 주제로 강연을 진행한다. 차윤환 교수는 KBS ‘무엇이든 물어 보세요’, ‘비타민’, ‘라디오 주치의 이충헌입니다’, SBS‘좋은 아침’, MBC‘기분 좋은 날’등 다수의 방송에서 유익한 건강정보를 전달하며 대중
2019.11.12 19:44
[카드뉴스]지금 메밀을 먹어야 하는 이유
생육기간이 짧고, 척박한 땅에서도 잘 자라는 대표적인 구황작물 메밀. 주로 면으로 만들어 여름에 많이 먹는데요. 과거엔 대표적인 가을 음식이었습니다. 메밀에는 우리 몸을 건강하게 유지시켜주는 영양소가 매우 풍부합니다. 특히 혈관의 저항력을 높여주는 루틴이 많이 함유돼 있어 고혈압, 동맥경화 등을 예방하는 데 효과적인데요. 비타민 B1과 B2도 풍부해 당뇨 예방, 피로물질 축적 예방에 좋으며, 피부의 재생능력을 높여 피부 미용에도 도움이
2018.11.04 08:00
[라이프 꿀팁] 비타민 결핍 급증 ‘무엇을 어떻게 섭취할까?’
국민건강보험공단의 발표에 따르면 비타민D 결핍으로 인한 건강보험 진료비 지급이 최근 4년 동안 9배 이상 증가한 것으로 나타났습니다. 햇빛을 적게 쐬는 현대인의 생활습관 때문이라고 하는데요. 비타민D와 함께 현대인이 꼭 챙겨야 할 비타민은 무엇이 있는지, 또 어떻게 섭취하면 좋은지 알아봤습니다. ◇ 비타민D ＝ 실내 생활이 많은 현대인에게 특히 부족하기 쉬운 대표적인 비타민입니다. 계란 노른자에 풍부하고, 버터, 우유, 생선, 간에 함유
2016.06.17 15:00
‘비타민’ 광희 “미쓰에이 수지 만날 줄 알아 기대했다” 고백
광희가 수지와의 만남에 아쉬움을 표했다. 16일 오후 방송되는 KBS2 '비타민에서 광희는 “오늘 작가님이 수지가 나온다고 해서 기대하고 있었다”고 말했다. 하지만 이날엔 미쓰에이 수지가 아닌 개그우먼 이수지가 출연해 광희를 당황케 했다. 이에 이휘재는 “우리 수지가 어때서 그러냐”고 물었고 그 반박에 당황한 광희는 곧바로 “(수지가) 너무 귀엽다”고 받아쳤다. 이에 출연진은 “너무 영혼없이 얘기하는 거 아니냐”고 물어 보는 이들의
2016.06.15 17:09
I.O.I 소혜, 반전 매력녀 등극… “멤버들 몰래 방귀 자주 뀐다” (비타민)
걸그룹 IOI의 멤버 소혜가 거침없는 발언으로 반전 매력녀 수식어를 받았다. 19일 방송되는 KBS2 '비타민'에서는 '비워야 잘 산다! 대장항문질환'을 주제로 오래 앉아 있는 현대인들의 고충인 변비와 치질에 대해 다룬다. 무심코 지나쳤다가 암으로까지 이어질 수 있는 변비와 치질에 대해 알아볼 예정이다. 이날 배한성, 이용녀, 김영희, 안세하, 신봉선, I.O.I가 게스트로 출연했다. I.O.I 멤버들은 최근 바쁜 스케줄과 연습 일정으로 건강 관리
2016.05.19 21:10
광희, 다이어트 휴우증 어지럼… 이휘재 “실리콘 때문 안다친듯” (비타민)
광희가 다이어트를 하다 이마를 찧을 뻔한 사연을 공개했다.21일 KBS2에서 방영된 ‘비타민’에서는 겨울철 건강관리 특집을 주제로 ‘어지럼증의 경고’가 진행됐다. 어지럼증은 누구나 겪어봤을 정도로 흔하지만 정확한 원인에 대해 알기 어려우며, 단순한 빈혈이나 영양 부족으로 여기고 넘어가기 일쑤다. 특히 어지럼증은 겨울에 더욱 악화되는데, 어지럼증을 구체적인 증상별로 알아보고, 어지럼증에 대처하는 방법 등을 짚어봤다.이 날 출연자들은
2016.01.21 21:15
‘비타민’ 이휘재, 스트레칭 못하는 광희에 “장가 못 가겠다”
‘비타민’ 광희가 저질 체력으로 재미를 선사했다. 14일 방송되는 KBS2 ‘비타민’에서는 ‘내 머릿속 시한폭탄, 뇌졸중’을 주제로 급격한 기온 변화와 잘못된 생활습관으로 위험도가 높아지는 뇌졸중에 대해 알아본다. 이날 방송에서 배우 심양홍, 박효준, 개그우먼 문영미, 박나래, 가수 신지, 방송인 현영, 제국의아이들 광희, 달샤벳이 게스트로 출연해 입담을 자랑했다이날 혈액순환을 돕고 근육 경직을 풀어주는 운동법을 진행하던 중, 평소 ‘종이
2016.01.14 20:55
‘비타민’ 신지 “코고는 소리에 스스로 깬 적 있어” 폭소
‘비타민’ 신지가 잠버릇을 공개했다.14일 방송되는 KBS2 ‘비타민’에서는 ‘내 머릿속 시한폭탄, 뇌졸중’을 주제로 급격한 기온 변화와 잘못된 생활습관으로 위험도가 높아지는 뇌졸중에 대해 알아본다. 녹화당일 배우 심양홍, 박효준, 개그우먼 문영미, 박나래, 가수 신지, 방송인 현영, 제국의아이들 광희, 달샤벳이 게스트로 출연해 입담을 자랑했다이날 신지는 뇌졸중의 위험 요소 중에서 코골이도 뇌졸중에 영향을 줄 수 있다는 사실에 놀랐다. 이
2016.01.14 20:55
‘비타민’ 얼짱 트레이너 레이양, 발레핏 운동법 공개… 유연성에 ‘입이 쩍’
‘비타민’ 공식 트레이너 레이양의 발레핏 운동법이 화제다.3일 방송된 KBS2 ‘비타민’에서는 ‘만성피로의 열쇠, 부신호르몬’을 주제로 만성피로의 정체와 피로를 푸는 방법을 전했다.이날 ‘비타민’의 녹화장에는 배우 이기열, 이세준, 가수 유리상자의 이세준, 레이디제인, 헬로비너스, 광희, 뮤지컬배우 안시하, 방송인 현영이 참석해 입담을 자랑했다.이날 ‘비타민’의 대표 운동 트레이너 레이양이 최근 유행하는 발레핏 운동법을 선보여 시선
2015.12.03 21:30
‘비타민’ 레이디제인, 선배 출연진 제치고 피로왕 등극 ‘굴욕’
가수 레이디제인이 ‘비타민’에서 피로왕으로 등극해 충격을 안겼다.3일 방송된 KBS2 ‘비타민’에서는 ‘만성피로의 열쇠, 부신호르몬’을 주제로 만성피로의 정체와 피로를 푸는 방법을 전했다.이날 ‘비타민’ 녹화장에는 배우 이기열, 이세준, 가수 유리상자의 이세준, 레이디제인, 헬로비너스, 광희, 뮤지컬배우 안시하, 방송인 현영이 참석해 입담을 자랑했다.녹화당일 검사 결과를 토대로 피로왕을 뽑았는데, 출연자 중 가장 나이가 어린 레이디제
2015.12.03 21:30
CJ제일제당, ‘H.O.P.E 츄어블 비타민’ 선보여
CJ제일제당은 27일 간편성과 맛을 중요시하는 2030 여성 소비층을 겨냥해 씹어먹는 비타민 신제품 ‘H.O.P.E 츄어블 비타민’을 선보였다.‘H.O.P.E 츄어블 비타’은 물없이 맛있게 씹어먹는 비타민이다. 몸에 좋은 비타민에 맛을 더해 깜빡 하기 쉬운 비타민을 꾸준히 섭취할 수 있도록 한 것이 특징이다. 종류는 ▲12가지 비타민?미네랄을 담은 베리믹스 맛의 멀티 비타민 ‘츄어블 비타M’, ▲비타민C 하루 권장량의 3배를 담은 레몬?유자 맛의 ‘츄어블 비타C
2015.11.27 09:32
44살 배기성, 폐 나이 환갑 ‘충격’… “내몸 건실한 장기가 없다” (비타민)
가수 배기성의 폐 나이가 공개돼 화제다. 5일 방송된 KBS2 ‘비타민’에서는 ‘가을 불청객, 환절기 질환을 잡아라’라는 주제로 대표적인 환절기 질환인 폐렴, 알레르기 비염, 건선에 대해 다뤘다.이날 게스트 배기성은 “나는 ‘비타민’이 관리하는 가수다. 그리고 항상 노래를 하며 폐를 많이 쓰기 때문에 폐는 건강할 것”이라며 폐 건강을 자신했다.하지만 검사결과 배기성은 현재 나이보다 16세 더 높은 환갑의 나이가 나와 모두 놀라움을 감추지 못
2015.11.05 21:40
박나래, 운동 중 “살려달라”… 애원 폭소 (비타민)
대세 개그우먼 박나래가 ‘비타민’에 출연해 입담을 펼쳤다.5일 방송된 KBS2 ‘비타민’에서는 ‘가을 불청객, 환절기 질환을 잡아라’라는 주제로 폐렴, 알레르기 비염, 건선에 도움이 되는 정보를 전했다.이날 방송에서 게스트로 출연한 박나래는 파워풀한 댄스와 재치 넘치는 입담을 펼쳤다. 박나래는 또 보이는 모습과 달리 각종 환절기 질환을 겪고 있어 많은 이들을 놀라게 했다. 이에 박나래는 환절기 건강을 지켜주는 운동을 배운다고 나섰다. 그
2015.11.05 21:30
백청강 “직장암 진단 후, 노래 못할까 두려워…다시 노래하게 돼 행복” (비타민)
‘비타민’ 가수 백청강이 직장암을 겪었던 과거를 언급했다.12일 오후 방송된 KBS2 ‘비타민’에서는 서구화된 식습관으로 젊은층 사이에서도 급증하고 있는 ‘대장암’에 대해 다뤘다.이날 패널로 출연한 백청강은 “2년 동안 쉬면서 가수 생활을 하지 못할 것 같다는 생각에 두려웠다. 다시 노래하게 돼 행복하다”고 말했다.이어 백청강은 “그때가 24살때였다. 치질인 줄 알고 간단한 검사를 했는데, 의사 선생님이 가족사를 물어보더라. 바로 눈치채
2015.08.12 21:49

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