물놀이의 핵심 ‘턴’ 동작, 배워볼까
여름 휴가철을 맞아 물놀이를 할 수 있는 바다와 워터파크를 찾는 사람들이 늘면서 수영 동작 중 큰 부분을 차지하는 ‘턴’ 동작에 대한 네티즌들의 관심이 높다. ‘턴’을 하기 전 가장 중요한 것은 거리를 가늠해 보는 것이다. 턴 하기 좋은 거리는 내 눈과 벽 사이의 거리가 내 하반신 길이만큼 되었을 때다. 그 거리에 도달할 때쯤 되면 팔을 젓는 것을 멈추고 한 번 다리를 쭈욱 펴서 주행하는 글리딩(Gliding)만 하면서 앞으로 나아가는 것이 좋다.또 턴