[카드뉴스]모처럼의 휴일···어떻게 해야 잘 쉬는 걸까?
스펙 쌓기, 취업난, 끝나지 않는 업무 등으로 치열한 일상에 익숙해진 젊은 세대. 휴식과 여가는 늘 학업과 업무 다음으로 미뤄두던 이들의 인식에도 변화가 나타나고 있습니다. 대학내일 20대연구소가 19~34세대를 대상으로 휴식과 여가에 대한 인식을 조사한 결과 ‘돈보다 삶의 여유와 휴식이 우선’이라는 응답이 높게 나타난 것이지요. 이들의 휴식 시간은 어떤 모습인지 들여다봤습니다. 19~34세대의 하루 평균 휴식 시간은 평일 기준 4.1시간. 주말에는