부안군보건소, 건강계단 조성 ‘호응’

부안군보건소는 일상생활 속에서 걷기운동을 실천할 수 있는 건강계단을 하이안아파트에 조성해 큰 호응을 받고 있다고 밝혔다. 건강계단은 평소 운동량이 적은 지역 아파트 주민들이 이용하는 계단을 활용해 딱딱한 분위기의 계단에 생기를 불어넣고 건강생활 실천을 도모하기 위해 조성됐다. 이번에 조성된 건강계단은 계단이용의 건강증진효과와 계단 이용 시 칼로리 소비효과, 기타 건강정보 등을 계단면에 부착해 주민들의 관심을 유도하고 일상이

보성군, 힐링 ‘건강계단’ 설치

보성군(군수 이용부)은 생활속 걷기 활성화를 위해 보건소 청사 계단·벽면에 테마가 있는 ‘건강계단’을 조성해 눈길을 끌고 있다. 2일 보성군에 따르면 ‘건강계단’은 1층 계단·벽면에 초록빛 향기가 물씬 풍기는 보성차밭을 배경으로 자연 속을 산책하는 듯한 힐링의 느낌을 주었고, 2층 연결벽면에는 백설공주에게 담배를 건네는 할멈 그림과 한손에 담배를 든 늙은 피터팬 그림으로 흡연의 해악을 알려 경각심을 주고 있다. 3층 벽면에는 비만의 위

장흥군 “계단 오르면 건강도 올라가요”

전라남도 장흥군이 건강계단 시범 설치를 통해 일상생활 속 건강실천 알리기에 나섰다. 장흥군보건소 설치된 건강계단은 계단이용을 활성화하고 이에 따른 건강 효과를 지역민에게 홍보하기 위해 마련됐다. 계단 사이로는 한적한 시골 숲길 느낌의 그림으로 꾸며 계단을 오르는 재미를 더했다. 현대인들은 바쁜 일상생활로 운동 부족과 그로 인한 비만과 만성질환의 위험에 노출돼 있다. 일상생활에서 쉽게 실천할 수 있는 계단오르기는 한 계단 오를 때