[카드뉴스]어제 푹 잤는데도 꾸벅···혹시 나도 수면장애?

수면장애라고 하면 흔히 밤에 잠을 제대로 이루지 못하는 상태를 떠올리기 쉬운데요. 반대로 잠을 너무 많이 자거나 수면리듬이 일정하지 않은 상태도 수면장애 증상일 수 있습니다. 국민건강보험공단에 따르면 2018년 수면장애로 병원을 찾은 환자는 57만명. 2014년 42만명에서 5년 사이 연평균 8.1%씩 증가한 것으로 나타났습니다. 5년간 증감율이 36.7%나 되니 적지 않은 수준이지요. 진료 시기별로 보면 봄과 여름에는 환자가 상대적으로 적었지만, 겨울 전후

[카드뉴스]오래 잤는데도 ‘수면장애’라고요?

잠을 제대로 잘 수 없거나, 충분히 잤는데도 활동에 지장이 있을 정도로 졸음이 오는 증상을 수면장애라고 합니다. 이로 인해 매년 전국적으로 11조원에 달하는 생산성 손실이 발생할 정도라고 하는데요. 수면장애의 대표적인 증상으로는 불면증, 기면증, 하지불안증후군, 수면무호흡증이 있습니다. 불면증은 잠을 제대로 못 자거나, 잠들더라도 자주 깨는 증상을 말합니다. 피로감, 졸음, 의욕상실 등이 나타나며 우울증을 유발하기도 합니다. 기면증은 밤