[카드뉴스]봄에는 역시 '이 조개들'···빈혈 예방부터 피부미용까지

구워 먹어도 맛있고, 삶아먹어도 맛있는 조개. 쫄깃한 식감에 건강에도 이로워 많은 사람들이 즐겨먹습니다. 종류도 많아 계절별로 제철을 맞는 조개도 다양한데요. 봄이 제철인 조개에는 어떤 것들이 있을까요? ◇ 국물 맛내기 좋은 바지락 = 우선 바지락입니다. 철분이 풍부하고 아연·칼슘 등 미네랄을 함유해 빈혈 예방에 효과적이며, 신진대사를 촉진합니다. ◇ 귀에 대면 바닷소리가 들리는 소라 = 꼬들꼬들한 식감이 매력인 소라. 몸에 활력을 주는

[카드뉴스]최근 급증하는 ‘이 감염병’···주범이 조개라니?

코로나만으로도 골치가 아픈데 요즘 전국 각지에서 또 다른 감염병 확산 신고가 이어지고 있어 건강관리에 주의해야겠습니다. 바이러스 감염을 통해 발생하는 급성 간염 질환인 A형간염이 바로 그 주인공인데요. 전년 대비 2배 이상 환자가 증가했다는 이 감염병, 어떤 질환일까요? A형간염은 주로 바이러스에 오염된 물이나 식품으로 전파되는 감염 질환입니다. 이에 음식은 충분히 익혀 먹고 조리 시 위생관리를 철저히 하는 게 중요한데요. 무엇보다