광주 서구 “건강의 시작”··· 건강 계단 조성
광주광역시 서구가 일상 속 걷기생활실천 문화 확산을 위해 주민이 많은 찾는 공공기관 5개소에 건강계단을 설치했다. 건강계단은 일상생활 속 신체활동 실천을 유도함으로써 시민의 신체·정서·사회적 건강증진과 만성질환을 예방하고자 하는 데에 목적을 두고 조성됐다. 건강계단은 서구보건소, 상무금호보건지소, 서구치매안심센터, 상록도서관, 광주학생교육문화회관에 조성됐다. 계단 오르기 운동은 짧은 시간에 하체 근육을 단련하는 최적의 운동