[카드뉴스]성별·계절 안 가리는 심장 쇼크, 이 음식들로 예방하세요
2016년 우리나라의 심혈관계 질환 관련 사망자는 약 3만 명. 전체 사망 원인의 10.6%를 차지했는데요. 중년 남성이 돌연사하는 이유 중 80%가 이 심혈관계 질환과 연관이 있기도 합니다. 중년 남성만 조심해야 하는 건 아닙니다. 국민건강보험공단에 따르면 50대 폐경을 기점으로 여성에서도 발병이 증가, 70대엔 남성보다 그 수가 더 많아집니다. 여성호르몬이 감소하면서 나쁜 콜레스테롤이 4배 이상 늘어나기 때문. 따라서 중년에 접어들었다면 남녀 무관 규