이코노미클래스 증후군, 심하면 사망까지 이르러···예방법은?

이코노미클래스 증후군이 누리꾼들 사이에서 화제다. 17일 인터넷 커뮤티니에 따르면 이코노미클래스 증후군이 구체화된 의학적 병명은 ’심부정맥혈전증’(DVT)이다. 10시간 이상 여행할 때 비행기에서 오랫동안 비좁은 공간에서 다리를 펴지 못한 자세로 움직이지 못 할 때 발생하기 쉽다. 굵은 정맥에 피가 굳어 혈맥이 막히며 하지의 심부정맥에 혈전이 생겨 심하면 사망에 이를 수도 있다. 좌석이 넉넉한 ’일등석’ 또는 ’이등석’과 달리 비좁은 3

번아웃 증후군 테스트, 3가지 이상 포함되면 위험

번아웃 증후군 테스트가 누리꾼들 사이에서 화제다.지난달 30일 방송된 MBC 다큐스페셜 ‘오늘도 피로한 당신, 번아웃’ 편에서 소개된 번아웃 증후군은 어떤 일에 지나치게 집중하다 보면 어느 시점부터 무기력해지면서 업무에 적응 하지 못하고 무기력증·자기혐오·직무거부 등에 빠지는 증상이다.번아웃 증후군 테스트 질문은 ▲아침에 눈 뜰 대 첫 느낌, 내가 근사하다는 마음이 드세요? ▲기억력이 옛날 같지 않고 깜빡깜빡하세요? ▲전에는 그냥 넘

슬럼프 직장인이라면···‘직장인 사춘기 증후군’ 의심

직장인 사춘기 증후군이 누리꾼들의 눈길을 끌었다. 무한경쟁사회에 지친 현대 직장인들은 질풍노도의 사춘기 증상을 또 한번 겪기도 한다. 직장인 사춘기증후군은 기업들이 수시로 구조조정을 하는 현 상황에서 앞날을 걱정하는 직장인들이 슬럼프에 빠지는 심리적 불안상태를 의미한다. 1997년 IMF 외환위기 이후 등장한 신조어로 청소년들의 싱숭생숭한 심리상태를 빗대 표현했다.회사에서 자신의 입지가 좁아졌을 때, 경쟁에서 낙오했을 때, 과도한 업