스트레스 해소를 위한 ‘컬러테라피’, 어떤색깔이 좋을까
만병의 근원인 스트레스가 현대인들에게 가장 큰 위협으로 자리잡고 있다. 이에 스트레스 해소를 위한 방안으로 컬러 테라피가 주목받고 있다.컬러 테라피는 색깔을 이용한 사람의 기분을 바꾸는 방법을 기본으로 한다. 빨강은 주로 외향적인 사람들이 선호하는 색이다. 심리 요법에서 빨간색 계통의 색(장미색, 적갈색, 분홍색 등)은 소심증이나 우울증을 치료하는 데 이용한다. 내면적인 주의 집중을 분산시켜 밖으로 발산하게 해주기 때문이다. 빨간색