그래서 커피가 몸에 좋다고, 나쁘다고?

커피는 몸에 좋을까요? 나쁠까요? 커피를 마시면 하루 평균 1000보를 더 걷게 된다는 어느 연구결과가 나왔습니다.

미 캘리포니아 대학에서 성인 100명을 대상으로 14일 동안 실험을 진행했는데요.
이틀 주기로 커피를 마신 날과 마시지 않은 날을 비교한 결과, 커피를 마신 날 하루 평균 1000보를 더 걸은 것으로 나타났습니다. 또한 커피를 추가로 한잔 더 마실 때마다 걸음 수도 600보 증가했습니다.

매일 1000보를 더 걷는 것은 사망률을 6~15% 감소시키는 효과가 있는데요. 이는 커피를 즐겨 먹는 사람의 사망률 감소 효과와 비슷한 수치였습니다.

연구팀은 '커피 섭취 후 더 많은 에너지와 동기를 갖게 됐을 가능성이 있다'고 설명했습니다. 하지만 '왜 더 많이 움직였는지 명확하게는 알 수 없다'고 덧붙였는데요. 혹시 커피를 사러 가는 길, 1000보를 더 걷게 된 건 아니었을까요?