기획연재

[인포그래픽 뉴스]회식 '음주 강요' 아직도 많다···가장 심한 업종은?

술은 각자 원하는 만큼 마시는 게 좋습니다. 원하지 않는 사람에게 음주를 강요하지 마세요.

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[저스트원미닛]비행기에서 먹으면 '위험한 음식 5가지'

최근 미국의 델타 항공 부기장이 뉴욕포스트를 통해 '비행기에서 주의해야 할 5가지 음식'을 공개했는데요. 어떤 것들인지 들여다봤습니다. 1. 탄산음료 저기압인 기내에서는 소화기관 속 가스가 팽창하는데요. 탄산음료를 마시면 가스가 많이 발생해 속이 더부룩해지죠. 2. 매운 음식 자극적인 매운 음식 역시 소화 능력을 떨어뜨립니다. 이로 인해 복부에 가스가 차게 되죠. 3. 커피 건조한 기내에서는 탈수를 조심해야 하는데요. 이뇨 작용이 있는 커피를

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[카드뉴스]'믹솔로지 칵테일' 대유행···달콤한, 독의 유혹

술에 탄산음료, 시럽, 과일 등을 섞어 마시는 일명 '믹솔로지(Mixology)' 칵테일이 유행입니다. 다양한 레시피가 나와 있는 데다 직접 제조할 필요 없는 캔 형태의 제품 구매도 손쉬워 접근성이 좋아졌기 분인데요. 알코올 도수가 낮고 맛도 달달해 일반 술보다 더 빨리, 많이 마시는 경향이 있어 문제라는 지적들이 나옵니다. '하이볼' 1잔만 마셔도 이미 세계보건기구(WHO)가 권고하는 하루 알코올 적정 섭취량을 넘어설 정도. 이럴 경우 간에서 알코올이

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[친절한 랭킹씨]'소주' vs '맥주'···한국인이 좋아하는 주종 1위는?

많은 한국인들이 기쁘거나 슬플 때 혹은 그냥 마시고 싶을 때 술을 즐겨 마시곤 합니다. 지나친 음주는 몸에 무척 해롭지만, 적당량의 술은 기분을 전환해 주고 삶의 활력을 가져다주기도 하는데요. 그렇다면 우리나라 사람들이 가장 좋아하는 주종은 무엇일까요? 한국농수산식품유통공사에서 발표한 '2022 주류산업정보 실태조사' 결과를 살펴봤습니다. '한국인들이 자주 마시는 술' 하면 소주와 맥주를 빼놓을 수가 없는데요. 이 중에서도 한국인의 최선

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[상식 UP 뉴스]담배 한 대에 60만원?!

새해맞이 등산 많이들 가실 텐데요. 산에서는 절대 하면 안 되는 행위들, 알고 있나요? 우선 음주입니다. 산에서 술을 마시면 판단력과 순발력이 저하돼 낙상의 위험이 높아지죠. 안전을 위해 우리나라는 자연공원법으로 국립공원 내 음주를 금지하고 있습니다. 법에서는 특정 지역에서의 음주를 금지하고 있는데, 사실상 국내 산의 대부분이 포함됩니다. 적발 시 10만원의 과태료가 부과되죠. 흡연도 안 됩니다. 처벌은 더 강하죠. 담뱃불로 산불이 발생할

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[카드뉴스]한 잔만 마셔도 빨개지는 당신, 술 말고 '이 안주' 드세요

술은 몸속에 들어오면 알코올 분해효소가 작용해 아세트알데히드로 바뀝니다. 독성물질인 아세트알데히드는 우리 몸에서 아세트알데히드 탈수소효소가 작용해 비독성물질인 아세트산으로 분해되는데요. 알코올을 분해하는 효소가 부족하거나 과음할 경우 독성물질이 몸에 쌓여 숙취 증상이 나타납니다. 대표 증상으로는 얼굴이 빨개지는 것이 있는데요. 술을 한 잔만 마셔도 빨개진다면 분해효소가 부족한 것입니다. 분해효소가 부족한 경우 술만 멀리

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[인포그래픽 뉴스]가장 많이 마시는 지역? 전국 과음 지도 살펴보니

강원도와 충북 지역의 고위험음주율이 다른 지역 대비 높았는데요. 시군구별로 20%가 넘은 5곳도 모두 강원(4곳)이거나 충북(1곳)이었습니다. 과음은 건강을 해치고 알코올의존증을 부릅니다. 절주 혹은 금주가 답이라는 점 잊지 마세요.

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[카드뉴스]술·담배 즐기는 사람은 ○○도 좋아한다?

술이나 담배를 즐기는 분들 또한 이 두 개가 몸에 좋을 리 없다는 건 잘 알고 있을 텐데요. 술·담배가 우리 건강에 해로운 이유가 하나 더 늘었습니다. 담배나 술을 좋아하는 사람이 '짠맛'도 선호해 결국 나트륨 섭취량이 증가한다는 것. 최근 한국식품커뮤니케이션포럼이 경북대 식품영양학과 김연경 교수팀의 연구결과를 통해 이 같은 내용을 전했습니다. 연구에 따르면 흡연자가 식탁에서 소금 및 간장을 '항상'·'자주' 첨가할 확률은 '전혀' 첨가하지

[이슈 콕콕]돼지고기·술에 이어 미니스커트까지···'금지 천국' 카타르

지난 20일 2022 카타르 월드컵이 화려하게 막을 올렸습니다. 이번 월드컵은 사상 첫 이슬람 국가에서의 개최이기도 한데요. 이슬람 율법에 따른 전례 없는 엄격한 규정으로 논란이 뜨겁습니다. 우선 이슬람 규정은 먹거리에 엄격합니다. 종교상의 이유로 돼지고기는 먹는 것은 물론 반입 자체도 불가능하며, 경기장 내에서의 주류 판매도 금지돼있습니다. 의상을 둘러싼 규정도 까다롭습니다. 국제축구연맹(FIFA)은 카타르와의 협의를 통해 의상 규정을

[인포그래픽 뉴스]'술♥' 한국인, 지난해 1인당 소주 53병···맥주는?

시간의 흐름에 따라 국민들이 자주 찾는 술의 종류도 변화하고 있는데요. 여러분이 좋아하는 술은 무엇인가요?