22일은 애동지 팥떡 먹는 날, 팥죽 안 먹는 이유가 궁금해~
22일은 애동지 팥떡 먹는 날이다. 우리 풍습에는 애동지는 ‘애기동지란 어린아이가 있는 집에서는 팥죽을 먹이면 안 좋은 일이 생긴다’고 한다. 조상들은 팥죽 대신 팥떡을 먹는 날로 대신했다.동지는 보통 음력 동짓달에 드는데 음력으로 동지가 동짓달 초순에 들면 애동지라 하고 중순에 들면 중동지라 한다.팥떡의 주재료인 팥에는 비타민 B1을 비롯해 니코틴산·칼슘·인·철분 등 영양소가 풍부하게 들어있다. 팥은 적은 양을 먹어도 포만감이 높아