[카드뉴스]‘사탕 vs 초콜릿 vs 젤리’ 치아에 가장 위험한 것은?

단 음식을 자주 먹을수록 충치가 생기기도 쉽다는 사실은 널리 알려져 있는데요. 그중에서도 치아에 가장 위험한 식품을 꼽는다면 무엇일까요? 대한치과의사협회가 발표한 충치유발지수를 통해 살펴봤습니다. 1부터 50까지 표기되는 이 지수는 숫자가 클수록 충치 유발 가능성이 높다고 풀이되는데요. 전체 대상 중에서도 치아에 가장 위험한 식품은 달달함에 쫄깃한 식감이 더해져 아이들이 특히 좋아하는 젤리(48)였습니다. 다음으로는 캐러멜(38), 엿(36

[카드뉴스]나에게 맞는 치약이 따로 있다?

구강 건강과 치아 청결을 위해 사용하는 치약. 지금 사용하고 있는 치약이 나에게 맞는 제품인지 확인해본 적 있나요? 치약은 각 제품별로 성분이 다르기 때문에 치약을 선택할 때에는 자신의 치아 상태와 원하는 효능·효과를 고려해 적합한 제품인지 확인해야 하는데요. 충치가 잘 발생하는 사람은 불소 성분이 1000ppm 이상 함유된 치약을 선택해야 충치 예방 효과를 높일 수 있습니다. 치은염이나 치주염 등 잇몸 질환의 예방을 원한다면 염화나트륨, 초

[라이프 꿀팁] 우리 아기 충치 예방법

아기가 태어나 자라면서 이가 나기 시작하면 충치가 생기지는 않을까 걱정하게 됩니다. 우리 아기가 충치 없이 건강한 치아를 유지할 수 있도록 하려면 어떻게 해야 할까요? ◇ 숟가락과 물컵은 따로따로 = 갓 태어난 아기들의 입 속에는 충치의 원인이 되는 ‘무탄스’균이 없습니다. 자라면서 부모 또는 가까운 사람들로부터 옮기는 경우가 많지요. 부모가 사용하는 숟가락이나 물컵을 아이도 사용한다면 부모의 입속에 있는 충치균이 옮겨갈 수 있습니